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Kirchgasse 15, 4600 Olten
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt. Besuche einer meiner Geburtsvorbereitungskurse (HypnoBirthing) als Paar oder 1:1 Geburtshypnose - Aktiv & selbstbestimmt gebären - ohne Ängste & Zweifel. Ich freue mich Dich kennenzulernen. Herzlichst, Stephanie
Kirchgasse 15, 4600 Olten
Willkommen bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten
Ihre Hebamme für die Geburtsvorbereitung direkt in Olten
Liebes Gemeinde Olten, die Zeit während der Schwangerschaft und in den Wochen vor der Geburt ist ein besonderes Kapitel im Leben. Es ist eine Zeit der Freude, der Erwartung und auch der Veränderung. Gerade in dieser besonderen Phase kann die mentale Gesundheit eine entscheidende Rolle spielen, um eine positive und entspannte Geburtsatmosphäre für Sie und Ihr Baby zu schaffen. Stephanie Borner, Ihr Mental Coach und speziell für Geburtsvorbereitung in Olten ausgebildet, begleitet Sie in Kirchgasse 15, 4600 Olten, auf diesem Weg und unterstützt Sie dabei, Ihre beste Geburtskraft zu entfalten.
Die mentale Gesundheit ist wichtiger denn je, auch bei der Geburt.
Viele Frauen fühlen sich aufgrund der oft unkontrollierbaren Wehen und der Veränderungen im Körper und im Leben unsicher und überfordert. Ängste vor Schmerzen, Unsicherheit bezüglich der Geburtsdauer, Fragen zur Schmerzbehandlung oder die Vorstellung, allein in dieser Situation zu sein, können die Geburtsstimmung beeinträchtigen. Stephanie Borner versteht diese Bedürfnisse und bietet in ihrem Studio in Kirchgasse 15, Olten, gezielte Unterstützung an.
Die Geburtsvorbereitung ist mehr als nur körperliche Vorbereitung. Sie beinhaltet die geistige und emotionale Einstellung, um die Herausforderungen der Geburt mit Wohlbefinden und Selbstvertrauen zu meistern. Durch gezielte Methoden der mentalen Vorbereitung können Sie:
Schmerzen besser bewältigen: Lernen Sie Techniken, um Wehen und Druckgefühle zu akzeptieren und zu lenken, anstatt sich ihnen zu widersetzen. Entspannung und Energie finden: Entdecken Sie Wege, um Stress und Ängste zu reduzieren und eine positive Energie für die Geburt zu kultivieren. Vertrauen in Ihren Körper gewinnen: Bewusstseinsübungen helfen Ihnen, das Vertrauen in Ihre natürlichen Geburtsfähigkeiten zu stärken. Die Geburtsatmosphäre gestalten: Überlegen Sie gemeinsam mit Ihnen, wie Sie die Umgebung in Olten für Ihre Geburt entspannend und unterstützend gestalten können. Sicherheit und Kontrolle spüren: Die Geburtsvorbereitung in Olten vermittelt ein Gefühl der Sicherheit und gibt Ihnen das Gefühl, die Geburtsprozesse besser kontrollieren zu können.Stephanie Borner, Ihr Mental Coach aus Kirchgasse 15, Olten, kombiniert sanfte, evidenzbasierte Methoden mit persönlicher Betreuung. Sie begleitet Sie durch die gesamte Schwangerschaft, ab etwa dem 20. Schwangerschaftswochen, und erstellt einen individuellen Plan für Sie. Die Kurse finden ausschliesslich in ihrem Studio in Olten statt, direkt in Ihrer Nachbarschaft.
Warum Olten? Warum Stephanie Borner?
Stephanie Borner versteht die Bedürfnisse der Mütter in Olten und Umgebung. Sie bietet eine persönliche, einfühlsame Begleitung, die direkt vor Ort in Kirchgasse 15, 4600 Olten stattfindet. Die Sprache ist Deutsch, damit Sie sich vollständig entspannen und informieren können. Sie arbeitet mit den neuesten Erkenntnissen der Geburtsvorbereitung und der mentalen Gesundheit.
Die Geburtsvorbereitungskurse in Olten sind darauf ausgerichtet, Ihnen das Gefühl zu geben, dass Sie die Geburt meistern können. Es geht darum, eine harmonische und befriedigende Geburtserfahrung zu gestalten, die sowohl Sie als auch Ihr Baby positiv prägt. Als Mental Coach in Olten begleitet Stephanie Borner Sie nicht nur durch die Geburtsvorbereitung, sondern auch durch die Wochen danach, um Ihre emotionale Gesundheit nach der Geburt zu unterstützen.
Wenn Sie in Olten auf der Suche nach Unterstützung für Ihre Geburtsvorbereitung sind, sind Sie bei Stephanie Borner Mental Coaching | Geburtsvorbereitungskurse Olten an der richtigen Adresse. Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Geburt und nutzen Sie die Gelegenheit, Ihre mentale Einstellung gezielt zu trainieren. Eine positive Geburtsstimmung kann einen grossen Unterschied machen.
Für ein unverbindliches Erstgespräch oder um mehr über die Geburtsvorbereitungskurse in Olten zu erfahren, kontaktieren Sie Stephanie Borner direkt:
Website: https://stephanieborner.coach/
Telefon: 078 822 06 19
Häufig gestellte Fragen zu den Geburtsvorbereitungskursen in Olten
1. Wer führt die Geburtsvorbereitungskurse in Olten?
Die Geburtsvorbereitungskurse in Olten werden von Stephanie Borner, einer speziell ausgebildeten Mental Coach, geführt. Stephanie hat sich auf die Unterstützung von Müttern in Olten und der Umgebung in der Geburtsvorbereitung und nachgeburtlichen Phase fokussiert.
2. Was sind die Inhalte der Geburtsvorbereitungskurse in Olten?
Die Kurse in Olten umfassen verschiedene Methoden wie Atemtechniken, Entspannungsmethoden, Bewusstseinsübungen, Visualisierung und gezielte Körperarbeit. Der Fokus liegt darauf, Ihnen das Vertrauen in Ihren Körper zu geben, Wehen besser zu bewältigen und eine positive Einstellung zur Geburt zu entwickeln. Der Inhalt ist auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.
3. Wie läuft ein Kurs in Olten ab?
Die Kurse in Olten finden in regelmässigen Sitzungen statt, typischerweise ab etwa der 20. Schwangerschaftswoche. Es handelt sich um interaktive Gruppenworkshops oder auch Einzelcoachings, die auf Ihre persönlichen Vorlieben und Bedürfnisse angepas